見出し画像

第8回ネットワーク駅伝4/17スタート(30日間)

好評頂いているネットワーク駅伝も通算8回目の開催です。リニューアル後、過去最高の参加者を迎え、今回から運営上の課題でもある集計方法もアップデートし、より多くの方々に楽しんで頂けるようにしていきます。

今回も30日間でみんなで繋いでどこまでの距離にチャレンジできるか試してみます。何よりも仲間で繋ぐ、一緒に頑張っているという連帯感が心地良いし、モチベーションになります。ランニングだけではなく、少しでも張りのある生活を送りたい、健康的で楽しく過ごしたいですよね。

よりネットワーク駅伝を楽しんで頂けるように地域対抗と個人チームを作って比較したりしています。個人賞、チームの為に、コミュニケーションをとったり、ただ淡々とデータ投稿したり、応援の為に参加したりあっても良いと思います。いろいろなタイプの参加、目的があって良いと思います。アスリートがガチでトレーニングしている姿を見ると応援したくなったりもします。参加をご検討しませんか?

こんな方は居られませんか?

~初めて参加を考える時に~
・初めて走り出す人に
・久しぶりにランニングを再開
・継続した習慣作りを
・こんなコースを走ってるよ、こんな練習してるよ、などを紹介
・ランナー仲間が欲しい
・パフォーマンス向上
・誰かを応援したい
・トレーニングのモチベーションに
・刺激を受ける
・歩きから運動習慣の構築を
・日頃のトレーニングの披露

要項

[開始日]
2021年4月17日(土)

[目的]
・健康維持とストレス発散、ランナーの交流
・モチベーションアップ
・自分のトレーニングや他の方々のデータを参考にする

[参加費]
1,000円

[概要]
KRCの用意するラインオープンチャットにご案内します。参加しているみんなで目標目指して繋ぎます。運営集計はKRCが担います。

・皆さんに投稿頂いた走行距離をスプレッドシートに入力し、集計、シェアします。

・30日間で何度走ってもOKです。アップ→本練習→ダウンの一連の練習を1回分として投稿ください(例えば通勤通学やお買い物ランなども1回の練習とみなします)。1日2回のトレーニング:ランとウォーク、距離が明確に共有できるタイプのトレドミルなどもOKです:まで集計します。

・入力データは小数点第2までとし、以下は切り捨てとする。


【目標設定】
・今回は30日間でどこまでいけるかチャレンジします。前回の3500kmを大きく突破目指しませんか?どなたでも参加大歓迎です。

・関東vs関東以外の地域対抗要素に個人チーム参加も前回から加わりました:最初にどちらかを教えて頂ければあとは運営側の集計上で行います!新たな参戦、地域指定もお待ちしてます。

【ルール】
各自が走った距離を計測ウォッチやアプリなどで計測ください。

そのデータをラインオープンチャットへ投稿。

[個人タイトル]
トップ3
「最長記録」
「最速1kmラップ」総合・年代別 new
 *年代別:35歳未満、35-50歳未満、50歳以上:
「出走数」

賞とは別に個人記録として走行データをシェアします。

「個々の最長距離」
「個々の累計距離」
「個々の平均距離」
「個々の出走数」

[注意事項]
・体調が少しでも悪い場合は無理をしないようにしましょう

☆短い距離での参加も大歓迎!
☆散歩や通勤通学を計測してみませんか?
☆気軽に御参加ください!

お申し込みはこちらから
Googleフォームよりお申し込みください

※過去ネットワーク駅伝やKRC練習会等に参加したことがある方は、スタッフに直接参加の表明をしていただいてかまいません。支払いに関しては振り込み、LINE Payなど、各種支払方法に対応させていただきます。


いつもご訪問、お読み頂きありがとうございます。 すき(ハートマーク)を押して頂いたり、コメントやSNS等にシェア、サポート頂けると励みになります。サポート、応援頂いた分は必ず、活動する中でみなさんにお返しして行くことが出来ると思います。今後もお付き合いを宜しくお願い致します。