うみ

めんどくさいことが大の嫌いです。 緩く生きてます

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最近の記事

ほとんどのことができなくなった

タイトル通りですよ。 ほとんどのことが出来なくなったんですよ。鬱とかになってからは。 例としてあげるのは、集中力がなくなって、勉強が全く出来なくなったとか。あと体だと、動くのでさえしんどくてトイレ、食事以外はほとんど寝たきりとか。 学生の私からしたら、ものすごくしんどい。 友達とさえ関わるのが怖くなったり。 今が、いちばん楽しい時期なのにって、自分を責めたりもしたけど、何も変わらないし、動けないのも変わらない でも私、うつは改善してきてるにも関わらず、集中力は戻らないし

    • 自傷行為

      自分で精神疾患はもう治った気してたけど、そんなこと無かった。 むしろ悪化してた うつ病と診断されてからも自傷行為は続いて、ようやく落ち着いたんです。ここ2年。 そして今日またやってしまったんですよね。 何故かは、ストレスですね。あと不安 内容はリアルのことを含むので言えないですけど、 やった時って、不安が消えるはずもないのに、息苦しさが無くなったんだよ ほんとに。 以前やってた時はこんなこと無かった。むしろ罪悪感でやれなかった でも、突発的に今回やったら、痛みが、精神的解放に

      • 一緒に死のうって言われても、

        突然ですが、少し愚痴です 前の職場の人から、私、死にたいんです、辛いんですって母にLINE来たらしいけど、知るか!!!! 文面見せてもらったけど、かまって欲しい時のアレじゃん 辛いのは汲み取るけどさ、 一緒に死にません?はおかしいな。 元々母は前職の職員があまりにも酷い職場環境で不眠症になり退職した 愚痴ひとつこぼしてないはずなのに なのにどうしてお声掛けがかかるのかな なんか、、なんかなぁ🤔 私も友達から言われたことあるけど、言う側の心理が、イマイチ分からない。 打

        • 周りは普通なのに

          初投稿がこれになるとは思わなくてびっくりしてる。 タイトルの通り周りは「普通」 普通って言っても普通って、ってなるだろうからご説明。 一般的に普通とされている生活 学生だったら学校いったり、勉強したり、友達とたまに遊んだり。 社会人さんだったら、会社行ってプレゼンしたり、とかさ。 そういう世間で言う普通が私は何一つできてない。 というか、したくても出来なかった。 今でも同級生の話を聞くと羨ましくて、 かと思えば、それを出来なかった自分を恨んで。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 普通に

        ほとんどのことができなくなった