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今日は午後からカウンセリング。 本当は午前中に予約していたのだけど、朝一で資料を取りに少…
今日は午後からの予約だったので、時間まで待合室でゆっくり読書をして待っていた。 午前中に…
今日はなんと起きたら予約時間10分前で、慌てて時間変更してもらった。 アラームを掛けたのに…
心の余裕って、生活の小さなところに現れる。 いくらたくさん休めていても、きちんとした食事…
午前中にカウンセリングを予約していたおかげで、比較的早い時間に起きた。 ようやく生活リズ…
最近ようやく調子が上がってきたので、自分のために、調子を崩した時の対処法をメモしておこう…
