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漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）

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本
この「漢方薬前相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強の記録です。中医学用語満載で初心者には難しいです。読んで理解するには、少なくとも薬膳の国際試験合格以上の知識が無いと理解でき…
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西野久子（旧姓：廣岡）

女性68歳　胃の不快感

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー TK様、女性68歳、元教育関係（2023年5月退職） （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2024年6月4日（面談） 現病歴 - 🥴 胃の不調 　今年2月から約2ヶ月、胃の重さやげっぷが多くなる症状が続く。胃カメラや生検では異常なし。抗生物質を2週間服用し、完治。 - 🍽 胃潰瘍 　37歳

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西野久子（旧姓：廣岡）

女性44歳　精神不安８年

 ※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー YH様、女性44歳、主婦 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2024年9月20日（Zoom面談） 📖現病歴 3人目を出産後、育休中に睡眠不足で不安感を抱えるようになり、感情の起伏が制御できなくなりました。転居や退職などもあり、布団から出られず、ほとんど寝てばかりいる日々が続きました。その後

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西野久子（旧姓：廣岡）

【電子書籍】Amazon 15部門で1位！

【美しい60代になる薬膳の教科書2】 ありがとうございます！ 皆様の応援のおかげで、Amazon15部門で1位を獲得しました！ 応援・シェア、引き続きよろしくお願いいたします✨ 📕 無料ダウンロードキャンペーンは9/17(火)15時まで！ まだの方は、ぜひダウンロードしてくださいね。 この本では、60代以降の健康問題や体調不良に対して、中医学に基づく薬膳や生活習慣の改善法を紹介しています。具体的な症状ごとに効果的な食材やレシピを提案し、美しく健やかな老年期をサポートします

西野久子（旧姓：廣岡）

電子書籍2冊目→表紙が決まりました！

4/15(月)に2冊目の電子書籍を出版いたします。 4/2(火)からSNSで、皆様のコメント頂いていましたが、 本日4/5(金)、上記の通り黄色の表紙になりました。 表紙デザインの選定に際し、 たくさんの方々からのコメントをいただき、 心より感謝申し上げます。 明るく軽快な印象の黄色のA案と、 中国風の赤色のB案の中から、 多くの方々から支持をいただいたのは黄色のA案でした。 皆さまのご意見に大変悩みましたが、 最終的に黄色に決定いたしました！ この本は4月15日（月）

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38歳　退職後、体重急増！

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー YH様、女性38歳、主婦 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2018年7月10日 主訴： ①1年半前から体重が急増(8㎏)。BMI 30.8 で肥満（２度） ②健診で肝機能が要精密検査になり、 　半夏厚朴湯と抑肝散を3ヶ月間服用中。 ・1年半前に、不規則でハードで飲酒も多かった 　営業職（

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お薦め薬膳（掲載料理）

■料理制作＆写真・北嶋ゆき先生：教室主宰者として、ご活躍中 ・尾関由美先生：料理教室　ラ・ターブル・アン・プリュス主宰 　　　　　　　　夫君と共にイタリアン・レストランも経営　 　　　　　　　　カンティーヌ　ドゥー　デリス ・周向真先生：中国茶店「五福茶荘」の薬膳茶 ・薮崎 友宏先生：NPO法人 全日本薬膳食医情報協会（薬膳Any協会）理事長 　　　　　　　　　南青山Essenceオーナーシェフ 　　　　　　　　　日本中医営養薬膳学研究会　薬膳料理顧問 　　　　　　　　　農

西野久子（旧姓：廣岡）

Kindle出版

「漢方薬膳相談 50代女性」 　マガジン：漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）の中から、 50代女性の相談例をまとめて、2023年11月11日に出版します。 11/11出版のつもりが、サポートが「アメリカ時間だから」と 11/12で設定したら、、、11/12になってしまったみたい(>o<) 「豪商・加島屋久右衛門（廣岡家）」とは全く関係ないのですが、 ロイヤリティを修復費用に充てます。 修復を応援して頂けるなら、チラっとでも見て頂ければ幸いです。 2023/11/1

西野久子（旧姓：廣岡）

＃43　子宮筋腫、卵巣嚢腫、他。

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー MS様、女性46歳、主婦 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2021年7月12日（Zoom面談） 主訴：子宮筋腫、卵巣嚢腫、ポリープ14年、月経の乱れ6年。 ・体力がなく、すぐに疲れる。この春頃から更に悪化。 　首肩手足の強張り、眩暈、眼精疲労、視力低下、消化不良、偏頭痛、 　閃輝暗点、眩

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56歳　腎結石・腎嚢胞　

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー RM様、女性56歳、主婦、パート勤務（立ち仕事４時間） （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2019年４月25日 病歴 ・腎臓結石（25歳　症状無し→経過観察） ・腎臓嚢胞（祖母からの遺伝、症状無し→経過観察）　 ・子宮ポリープ（過去２回除去→年１回の検査で経過観察中） 主訴：眼精疲労、疲

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57歳　その尿管結石、症状の変化に応じて薬を変える！

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー KY様、女性57歳、主婦 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2019年7月10日 主訴：尿管結石、下半身の冷え 　 ・尿管結石だが、痛みなし。胆石は無い。 ・下半身が冷える。右側がむくみやすい。体が重い。 ・時に梅核気を感じる。 ・疲労時に押すと脇腹痛あり。 ・夜中に２回目覚める。

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＃40　40歳　足がむくみ、冷たい。

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー KS様、女性40歳、主婦 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2019年7月10日（2回目） 主訴：足がむくみ冷たい、めまい 　 ・以前から足がむくむ。デスクワークからひどくなってきた。 　昼からむくみ出す。押すと凹んだままの時もある。起床時はマシ。 　妊娠中もひどかった。 ・今年5月～6月

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＃39　46歳　歪んで見える

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー AM様、女性46歳、会社員（営業職） （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2018年4月22日（2回目） 主訴：去年末から、片目がおかしい。モノが歪んで見える。 ・眼精疲労、キラキラするモノが見える、遠近距離ピントが合ってない。 　眼科の診断は“目玉の下に水が溜まって歪んで見える。右目の水が

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59歳　その体重増加、加齢です！

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー TO様、女性59歳、自営業 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2017年12月17日 主訴：10年前から体重10キロ増加。BMI26.5（肥満度Ⅰ）   ・仕事で多忙なのと、人間関係にストレスを感じる。 ・睡眠時間が短く睡眠不足。夕食後、居眠りする。 　時に多夢（日常生活の夢）。 ・規則

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54歳　膀胱炎、要治療です！

※「漢方薬膳相談（中医弁証トレーニング）」は私の勉強記録で 　　法令に基づく医療、診療行為ではございません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー KH様、女性54歳、薬剤師 （以下、相談者の了解を得て掲載しています。） 2019年9月26日 主訴：膀胱炎、50歳代から全身のほてり ・定期的に膀胱炎になる。勤務先はトイレに行く時間も無いほど多忙。 　尿少、色が濃い、排尿時の熱感無し。 　しっかり排尿したつもりが、結構残ってる。 ・1ヶ月前くらい

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