自分のことは好きになれてますか?
こんにちは
にしむらです!
あなたは「自分のことが好きですか?」
自分のことが嫌いな人は案外多いと思います
僕も自分のことがすごい嫌いでした。
何をしてもダメ、全くうまくいかない
誰かの真似をしても変われない
勉強もうまく続かない、友達もいない
僕はそんな自分を一生懸命変えようと必死になっていました。
「この○○君うらやましいなー」
「こんな人みたいになりたいなー」
「あんな明るくて、目立つのいいなー」
そんな風に思い、そこを目指していました。
でもいくらやっても全く上手くいきません。
何回か繰り返しましたが上手くいきません。
次第に僕は自分の事をより嫌いになっていることに気づきました。
そんな経験ってありませんか?
必死にもがけばもがくほど悪化。
「なんて理不尽な世の中だ!」って周りも敵に思えてくる。
僕はそんな状態でした。
理由は案外簡単でした。
「真我」と「自我」を間違えていました。
どっちを引き出そうとしているかで、かなり変わります。
真我?!なんかの宗教!?
って思う人もいるかもしれませんが、僕は無宗教です!
「自我」は「自分はこうならなきゃ!」って勝手に思っていること。
周りや誰かの価値観で「こういう人うらやましいなー」って思い
自分のいい所でない部分を引き出そうとしている状態。
「真我」はあるがままの自分
自分自身の個性、自分のいい所を引き出そうとしている状態。
僕はこれを完全に間違えて色々試行錯誤していました。
全力疾走で間違った方向に行っても
行きつく所は間違った場所です。
スズメはペンギンになれません。
スズメはスズメにしかなれません。
ケーキ屋さんでうどんを注文するようなもの(なんかちゃう!)
今行っている行為はあなた自身の真我を引き出すものですか?
方向性をミスったら遠回りになってしまいます。
本当の自分を見つけ出すのが一番最初の行動と思います。
その為にも自己分析を行っていきましょう