みぞおち周りの筋肉について 3 今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン) 2023年6月26日 09:46 みぞおち周りの筋肉(外腹斜筋、腹直筋、内腹斜筋、腹横筋など)のついて、解剖学的解説 #セルフケア #フレイル予防 #今でしょう教室 #全身ストレッチ #腹横筋 #腹直筋 #柏市フレイル予防プロジェクト2025 #内腹斜筋 #外腹斜筋 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート