20240702今でしょう教室
#今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ ) 2024/7/2(火曜) 参加：33名(男8名、女25名) #セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ (#足腰,#腹横筋,#骨盤底筋など)で #身体を整えます #高齢者筋トレ 
#今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ ) 2024/7/2(火曜) 参加：33名(男8名、女25名) #セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ (#足腰,#腹横筋,#骨盤底筋など)で #身体を整えます #高齢者筋トレ 
#今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ ) 2024/7/2(火曜) 参加：33名(男8名、女25名) #セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ (#足腰,#腹横筋,#骨盤底筋など)で #身体を整えます #高齢者筋トレ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？