自分を好きになる方法

私は、自分のことをあまり好きになれない体質です

気分が落ちた時はずっとマイナスなことばかり考えてしまい、「私なんて…」と自己嫌悪に陥ります。

過去の記事にも書いたのですが、自傷行為をしていた時期もあります。

しかし先日、自分のことを好きになる方法を見つけてしまいました。

それは何かというと、自分のために良いものを買うということです。

ずっと欲しかったものを手に入れた時って、絶対大切に扱い