今目の前にあるものを見つめる

たまに、ごくたまにね。
フォローしている人が投稿するキラキラっとした内容がしんどかったりする。

「念願の〇〇ができました！」

「〇〇万円貯金達成しました！」

「〇〇kg減量成功しました！」

そういう類のね。

そういう時はたいてい自分が上手くいってなかったりタスクをこなせなかったりと自分側に原因がある。

そんなときにこのキラキラっとした投稿を目にしてしまうと自分の不甲斐なさとか力量の差を思い知らされている気がして心がしんどくなる。

「あぁ、私も頑張ろう！」
なんて風に感化されると良いんだけど、逆のパターンになる時もあるわけ。

だから完全にこちら側の問題なわけで、投稿する側は何一つ悪くないのね。そりゃ私だって嬉しいこと楽しいことあったら共有したくなるもん。

だからそんな時は不貞腐れずにそっと画面を閉じて休む。

将来に悲観的にならず、目先の利益だけに捕らわれず、今自分が手にしているものをもう一度見つめ直す。

帰る家があって、おいしいご飯があって、温かいお風呂に入って、洗濯されたパジャマを着て、ふかふかの布団で寝られる。

同じ屋根の下で世界一可愛い宝物２人と一番の理解者であるパートナーと共に食卓を囲める。

なんかそれだけで十分じゃね？

って思えるまでくれば大丈夫。

私なりの軌道修正法。
心の回復法。

人はどうしても比べてしまう生き物だから。
どうしても優劣つけたがる生き物だから。

でもそんなこと関係ないと思えるほどのものを必ず手に入れてるはずだから。
それを見失わないように、こうやってたまにリセットする。

最近の私。