今を生きる(試した事)

　昨日の昼休み、ホテルのお高めのレストランにランチを食べに行きました。

　味や周りの景色を意識して、今に意識を向けるために。

　意識が過去・未来に飛ばない為に・・・。

　しか～し、仕事の事を考えて「今」から意識が飛んじゃいました( ´艸｀)。

　意識を今に向けようと行動した事、食事中に仕事に意識を向けていたと気づけたので、今はこれでＯＫ。一歩前進。

　一歩前進の繰り返しが、大きな道になると信じて。

　今日も一日を大事に生きたい。

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