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【トラウマ豆知識】心理的虐待「面前DV」

穂積歩夜（ほよ）

　ほよ、こと穂積歩夜（ほづみほよ）です！
　占い師をしつつトラウマケアについて学んでいます。

「トラウマについて情報発信します」宣言をしてからすぐに別の記事に浮気してしまったのですが、今回はちゃんと書きます。
「面前DV」について、過去のXの投稿からの引用です。

　「生きづらさ」を感じた時に、その背景に幼少期のトラウマ体験があることは多いです。

　身体的虐待、性的虐待、ネグレクトはまだ分かりやすいのですが、自覚しにくいのは心理的虐待。

　特に深刻に子どもの心を傷つけ、かつ件数の多いものとして、「面前DV」があります。

　簡単に言えば、夫婦げんかを日常的に見せつけられることです。

　子ども自身は暴力を受けていなかったとしても、親が自分のせいでけんかをしていると思い込んでしまったり、何もできない無力感に苛まれたりして、「生きづらさ」につながる考え方のクセがついてしまいます。

　今現在、「生きづらいなぁ」と思ってしまう方、思い当たる経験はありませんか？

　過去は変えられないし、今ここで親を責めても解決はしません。

　でも、これが自分の生きづらさにつながっているのかも、と気付けたら、向き合い方が変わってきます。

　まずは、トラウマについて知るところから。

　……というわけで、トラウマ豆知識のnote初投稿！
　さくっと読めるトラウマ豆知識を、これからも発信していきます。


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