期間限定【無料講座】　冷え性対策

こんにちわ。パーソナルトレーナーの小林素明です。このたび、一般財団法人　関西労働保健協会主催「冷え性対策」の講師を務めます。よろしければご参加くださいませ。
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https://www.krk-osaka.or.jp/about/detail_9.html

冷え性対策には、自律神経の調整や冷えに効果的なエクササイズが不可欠です。冷え性を和らげ、快適な生活を手に入れませんか？

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　オンデマンド配信講座
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日時：
2024年1月29日（月）～ 2024年2月4日（日）
※上記期間であればいつでも視聴可

主な内容：
・冷え性の主な原因とは？
・冷え性対策となる自律神経って何？
・日常生活でできる冷え性対策とは？
・冷え性に効果的なツボ、エクササイズ

講師：
小林素明（パーソナルトレーニングどこでもフィット代表）

お申し込み先：
https://www.krk-osaka.or.jp/about/detail_9.html

【申込期間】　1/28（日）迄

講座でお会いできることを楽しみにしております。