【自分をオープンにする】

2023年1月7日 20:34

今日から体験した事や考えた事などを
Facebookで発信することにしました。
Facebookの投稿で自分をオープンにする事は
初めてのチャレンジで少しドキドキしています。
温かく見守っていただけたら嬉しいです❣️

今日はNLP-JAPAN ラーニングセンターが主催する、ニューイヤー・トレーニングに参加しました。2021年、2022年にも参加し、今回で3年連続参加となります。

このトレーニングはNLPのスキルを使って
目標を明確にして、どんな１年にするかを
集中して考えることができる特別なものです。
２日間で徹底して自分と向き合うことができます。

五感をフルに使ってイメージを高め・広げ・深めながらゴールを具体的なものにしていきます。

そのゴールを言葉にすることで、より現実的なものになってくるのが分かります。

また、そのゴールを手に入れる事で得られるものを考えると
「そのままの自分で大丈夫」
「自分の活動が多くの人の幸せに繋がる」
「愛や平和、豊かさの循環する世界を作る」など
私が大切にしていることと繋がりのあることが分かります。

改めて、安心して自分をオープンにできる
場所や人って大事だなぁって思いました。
noteでこうして表現できることに感謝です！
私の行動がみなさまのお役に立てたら嬉しいです💕

※写真はNLP-JAPAN ラーニングセンターのホームページから借用しています。

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