#筋トレ
筋トレ サウナ レモンサワー
皆さま
おはこんばんわ。
いかがお過ごしでしょうか？
私の職場では人の入れ替わりが
落ち着き始めた頃となりました。
居なくなると良い思い出ばかりが
蘇るとはいいますが、まさに痛感している所です。
本日のお題は
ついに最後となりましたが
BIG3 デッドリフト結果発表！
前回のベンチプレスではなんとも言えない
結果が出てしまいましたが、
果たして今回はいかほどか、、、、
結果発表
前回:12
サウナ 筋トレ レモンサワー
このブログ名は
サウナ 筋トレ ビール(今はレモンサワー)である。
過去の記事を見ても主にこの3者について
私なりの関わり方を綴ってきた。
ぼやきも多いが、それはご愛嬌。
が、しかし
とても重大な問題に気づいてしまった。
筋トレに関する記事を1回しか投稿していないのだ。
ここで皆様、
弁明させていただきたい。
決してわたしは筋トレをサボっている訳ではない。
いや平均的に4日に1回のため、見る人から