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ダイエットメモ 昨日比−0.4 目標まで1.2キロ 体重戻ってきました やれやれです 昨日はお休…
ダイエットメモ 昨日比−0.8 目標まで1.6キロ やっと過食に歯止めがかかりました、一安心、…
ダイエットメモ 昨日比−0.2 目標まで2.4㌔ なんとか持ちこたえました、やばかった スクワッ…
ダイエットメモ 昨日比+0.2 目標まで2.4ｷﾛ ・・・（+‗+）
ダイエットメモ 一昨日比0 目標まで2.2ｷﾛ 昨日はお風呂にも入らず、寝ました 疲れてた
ダイエットメモ 一昨日比＋0.2 目標まで2.2ｷﾛ またジリジリとあと2ｷﾛ代に戻ってきてしまい…
ダイエットメモ 一昨日比＋0.4 目標まで2.0ｷﾛ うーん、行ったり来たり あと1ｷﾛを切れる日は来るのかなぁ・・・ 食べる量を減らせないし、ウォーキングするかなぁ 連休ですが仕事行きます がんばります 仕事して、お給料で、いつもなら美味しいもの買う（食べる）！なのですが それもできないし、服やバッグも靴はもう増やしたくないし 食器も、お弁当関係の物も、欲しいけど、増やしたくないし（←こればっかり ちょっと買う楽しみが欲しい！
ダイエットメモ 一昨日比＋0.4 目標まで1.6ｷﾛ やっとお休みの今日 朝起きれず、旦那さんに…
ダイエットメモ 昨日比－0.6 目標まで1.2ｷﾛ お、減った！しかも底値更新！ 仕事が忙しく…
ダイエットメモ 昨日比0 目標まで1.8ｷﾛ 横這い、横這い、ひたすら横這い 仕事も忙しく、残業…
ダイエットメモ 昨日比0 目標まで1.8ｷﾛ
ダイエットメモ 昨日比0 目標まで1.8キロ 食欲に負けそうです 食べ過ぎた～→スクワットや有酸…
ダイエットメモ 昨日比+0.4 目標まで1.8キロ 昨日のお休み、色々と用事がありましたが、無事済…
ダイエットメモ 昨日比−0.2 目標まで1.4キロ 底値になりました！ でも昨日は忙しすぎて、早めの夕食もとれず、ちょっとおやつだけ食べたけど 時間だけが過ぎ、遅い時間になってしまって、食べるに食べられずの悲しいダイエット 疲れてたし、早く寝たかったので9時過ぎには就寝 そして今日は休み、そして食べ過ぎないよう気をつけます お買い物 黒タイツ 郵ちょ コンビニ 細いペン 六花亭の箱 guの
