日記 20181124

ダイエットメモ　一昨日比＋0.2　目標まで2.2ｷﾛ

またジリジリとあと2ｷﾛ代に戻ってきてしまいました
うーん・・・
そしてまた女性特有の、痩せにくい時期に入ってゆく

世界一やせるスクワットのスケジュールは守ってるんだけど
やっぱり食べ過ぎかな・・・
帰宅してから、ストレスで食べすぎてしまいます
あぁ、適度に体が動かせて、楽しい仕事はないものか