産後８ヶ月。-17キロ達成

こんばんは。
お久しぶりです。
タイトルの通り、産後８ヶ月が経ちました。

※いままでの体重の経過はこちら
身長155cm
妊娠前:55kg
出産直前:72kg
出産直後:68kg
退院日(産後1週間):64kg
産後１ヶ月:63kg
産後２ヶ月:62kg
産後３ヶ月:62kg
産後４ヶ月:61kg
産後５ヶ月:60kg
産後６ヶ月:58kg
産後７ヶ月:57kg
産後８ヶ月:55.6kg←いまここ

妊娠前にほぼ戻りました嬉
ここ最近は、仕事をはじめたりして、一日の活動量が増えたので、自然と体重が少しだけ減りました。
まだまだおデブなのは分かっていますが、とりあえず妊娠前までは戻ったということで、少し安心しております。
アラサーでも、少しの運動でここまで落とせた自分を褒めてやりたいです。（笑）

このままもう少し痩せて、50kgになりたいです……
そして行く行くは45kgくらいに……（笑）

ダイエットのため、心身の健康のためにも、運動は必須。
筋トレや有酸素運動が大事なのはわかっているものの、リビングしかテレビを置いていない我が家。
同居嫁は、リビングを占領してYouTubeで踊るのもきびしいです。(義父に見られると恥ずかしいので)
でも、徐々に慣れていって、目の前で平気で踊れるようになる！それが来年の目標w w

仕事がハードなので、とりあえず食事制限はしばらくしません。
今後も、わたしの体重の変化に乞うご期待！

久しぶりに投稿したら、ただの報告になってしまった。

今回も読んでいただき、ありがとうございました！
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