他人に強くなる方法

こんにちは、佐藤祐輔です。

とくに失敗したわけではないけど、
誰かに振り回されていたり、
やっておけばよかったと後悔したり、
他人が羨ましく思うことがある。
そんなときには自分の弱さを恨んだりしていませんか？

弱い自分を克服しようとして強くなろうと思っても、
強くなる方法がわからなかったり強く演じることに疲れてしまいます。

力強く生きている人はとても魅力的です。
人生をコントロールしているように感じます。
強く生きている人は生まれつきなのでしょうか。
弱い人は強くなれないのでしょうか。

ポジティブになれと言われても、それは最初だけ。
未知の出来事に遭遇したらネガティブに戻ってしまいます。
他人と比較するなと言われても、
集団行動に慣れてしまっているので他人と比較してしまいます。

強さとは、その人らしさでもあります。
好きなことや得意なことをやっている人に弱さや迷いが見られないからです。

それならば、あなたの日常に好きなもの・得意なものを取り入れてみてはどうでしょう。
感情が動いたものを選択する。
「やろう」と思ったことを1つやってみる。
面白そうを実行する。
1日に1つでもあなたらしいものを選んでいくと、
いつしか自分を責めるのがなくなっていきます。

最初は小さなことからでもかまいません。
値段で選んでいたコンビニのおにぎりを、
食べたいおにぎりに変えてみる。
それだけでも、あなたはあなた自身に素直になっています。

あなたらしい行動の数がまわりからの行動の数を超えると、
自信に変わっていくはずです。
まわりに振り回されることも少なくなります。

あなたらしさを取り戻して、振り回されない強さを手に入れる。
ためしてみると、
好きなように行動するのが楽しくなっている自分に気づくはずです。