ちゃあ

北海道在住シングル ちゃあ (24)と恐竜くん(2)のライフジャーニー記録。 子育て、…

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北海道在住シングル ちゃあ (24)と恐竜くん(2)のライフジャーニー記録。 子育て、仕事、ご飯、たまに恋愛。私にもしものことがあった時、息子に見せてあげたいな

最近の記事

一人じゃ気づけない気づき

お久しぶりです。 前回からだいぶ間が空いてしまいました。 北海道は暖かくなったと思ったら、また寒くなって。まだまだ雪が降る日が続いております。 今回のテーマは気づきについてです。 皆さんはこういう経験はありませんか? この子の話、まさに自分の話みたい! 私は最近、すーーーーーごくあります(笑) だから、自分が学んできたことをただただ、話す。 誰かに影響しよう、私がこう言ったらあの子はこう思うかな。そんなエゴを無しに、ただ私のことを話します。 このファクターは同じなので

    • 過去の出来事を擬似体験

      インナーチャイルドに会ってきたこんばんは。 昨日、覚悟を決めて、瞑想状態から誘導してインナーチャイルドに会ってきた。笑 自分の中でネックなシーンってみんなあると思う。 何かと思い出す言葉とか、人の表情とか、ね そのシーンに入り込んで完全にその時の感情を感じきる。 インセプションって有名な映画知ってるかな。 超簡単に説明すると夢の中に入って、犯罪とか解決する パプリカにも似てる話なんだけど。 そのインセプションの主人公がずーっと同じ場面を夢で見てるんだよね。 奥さんが何

      • 愛をベースに判断する

        まだまだ、私のライフジャーニーは続いていくし 気づかない奥深いブロックがあると思う。 ブロックを知るには、心理学、インナーチャイルド、瞑想、様々な手段で それらを可視化していく、 そして気づけたことや、行動できた自分をたくさん褒めて抱きしめてあげる。 ここでほかの誰でもない、心ゆくまで、自分が自分を癒してあげる。 人やモノに癒してもらおうとすると、それがなくなったら振り出しに戻ってしまう ※このプロセスを飛ばすとまた思考のブロックになりかねないので注意 そしてタイトルでも

        • インナーチャイルドや自分への束縛、恐れを理解してきたら次は手放す。手放しがいっちっばっん、むずい。私の周りの人は理解をしていても、手放すことをしていない気がするので、まずは自分だけど、みんなに手放しが重要だと気付いてもらうのはどうすればいいだろう。

        一人じゃ気づけない気づき

        • 過去の出来事を擬似体験

        • 愛をベースに判断する

        • インナーチャイルドや自分への束縛、恐れを理解してきたら次は手放す。手放しがいっちっばっん、むずい。私の周りの人は理解をしていても、手放すことをしていない気がするので、まずは自分だけど、みんなに手放しが重要だと気付いてもらうのはどうすればいいだろう。

          わたしの結婚物語

          今日はなぜか、ものすごく映画が観たくなってNetflixのあなたへのおすすめをぱーっとみた いつもはここで全くマッチせず 結局息子が見たいものに落ち着く 今日はなぜか(part2)、1番最初に「マリッジストーリー」があり タイトルでも分かる通り見始めた ここから先はネタバレも含むので嫌な方は 見終わってからここに戻ってきてね 見終わった感想は 結局、結婚って何?でした。 わたしも元旦那と結婚せずにいたら 別れても嫌いになることはなかったと思うな マリッジストーリ

          わたしの結婚物語

          赤裸々に語っていくぅ【デジタルタトゥー】

          はじめまして、24歳のシングルマザーちゃあと申します。 昨年の11月に離婚しました。 今までの自分、これからの自分深く見つめなおすきっかけになりました。 そしてジャーナリングを通してインナーチャイルド・特性・思考ブロックがあることを知り、インスタのストーリーに何気なく書いてみたんです。 すると、関わりのなかった人だったり普段そういう話をしない人から たくさんのコメント・反応をもらったんです。 強い孤独感を抱えていましたが、自分が幸せに気づくということは周りの人たちも同じ

          赤裸々に語っていくぅ【デジタルタトゥー】