なごみ

HSPで、社交不安障害、パニック障害、鬱を抱えて生きております。 平々凡々のつもりが、いつのまにかちょっとズレちゃってたビビリです。 更新は超スローかつ不定期。 綴るのは私の個人的な感情ですが、同じような特性や疾患を持つ方や そのご家族の参考になれば嬉しいなとも思っています。

なごみ

HSPで、社交不安障害、パニック障害、鬱を抱えて生きております。 平々凡々のつもりが、いつのまにかちょっとズレちゃってたビビリです。 更新は超スローかつ不定期。 綴るのは私の個人的な感情ですが、同じような特性や疾患を持つ方や そのご家族の参考になれば嬉しいなとも思っています。

最近の記事

薬が効かない……?

先日、処方薬の失敗談を書いたのだが、それを書きながら、もともと書こうと思っていたこの記事を「やっぱり書かねば!」とエンジンが掛かった。 なにせ、「そこのアナタ!処方されてるその薬、意味ないかもしれません!」って話だ。 断っておくが、別に怪しい宗教とか民間療法とかじゃない。単に体質の話。 今の通院先で知った事実だ。 その疾患に使われる 一般的な薬が、全く効果を示さない人がいるらしい。 誰って、私。 私は現在、精神疾患で通院中だ。 (詳しくは過去の記事『自分のことをぐだぐ

    • 処方薬失敗談

      タイガー・ウッズの事故で、以前の薬物使用疑惑の話が出ていて(彼の場合、詳細や真偽はわからないが)、何やら嫌な言われ方がしているのだが、ちょっとしたことで、普通の処方薬でも嘘でしょ!?っていう目に遭うっていう私の失敗談。 良い子は真似しちゃいけませんよ……というより、みんな気をつけましょうね、というお話。 以下、前提と目次。 私の持病と体質 社交不安障害、パニック障害、鬱(発覚順)。 精神疾患治療のメインである一部系統の薬が一切効かず、別方向から投薬治療中。 効く薬は効き

      • なんか私、HSPらしいんですけど……

        家族でテレビを観ていた時だった。 『HSP』という言葉に遭遇した。 テレビで流れるHSPの解説に、私の頭の中にぐるぐると疑念が浮かぶ。 ――――これは、私じゃないか……? それを口に出すより早く、母が言った。 「これ、なごみじゃない?」 家族に言われるということは、なお、可能性が高いように思える。 すぐに調べようと検索したら、最初の方にヒットするページはアクセス集中で見られず。 考えることは皆同じ。さすがゴールデンの人気番組。 そんなことで、数時間ほど遅れて調べてみ

        • 続ければいいって、言ったじゃない。

          noteのアプリを開くと、真っ先に目に飛び込むのはオススメされた記事の数々。 こっちの好みや興味は関係ない。 ただ、タイトルや書きはじめの数行で、「すごくしっかりした記事なんだろうな」と思わされる。 で、自信喪失して、そこそこ執筆意欲は損なわれる。私の場合は。 オススメってことは、だって、お手本でしょ? あんなふうには書けない。 あんなふうにはタイトルをつけられない。 あんなふうにはヘッダー画像を作れない。 noteのチュートリアル(?)には「何よりまず書いてみること、

          絶賛、下書き中……

          書きかけの記事が、いくつもある。 書いているうちに飽きる。 ……と、言うと少し違うか。 書いているうちに散らかって、オチがわからなくなる。 で、手が止まる。 私の思考は基本、芋づる式だ。 ひとつの事柄に引っ張られて、色んなことが同時多発的に頭を過る。 どれも元のつるに引っ張られているわけだから、話題としてはそのどれかに行けばいいのだが、さらにその先に関係ない話題もリンクされているから困る。 結局 「ああ、これは記事を分けるべきだな……」 「このこと書くなら、別記事書い

          絶賛、下書き中……

          自分のことをぐだぐだ書いてみる

          自分語りが鬱陶しいことなど100も承知だが、私の場合恐らく、書かんことには始まらないので書いておく。 性別は女性、性自認も一応、女性。 2020年現在、30代。10月生まれのA型。 で、その他の、たぶんnoteの主体になる情報。 その1、 私はどうやら、HSPというヤツらしい。 「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」、日本で書籍などが発売されるときには『繊細さん』と表現されることが多いように思う。 持って生まれた性質で、

          自分のことをぐだぐだ書いてみる

          初投稿

          私はひどい飽き性だ。 飽きたと思う間もなく、気づくと飽きている。 今回の初投稿も、登録からまさかの2ヶ月以上。 登録直後に、何故か突然、SNSから興味が失せた。 自分でなんとなく感じる理由はあるが、それはまた。 noteの登録時に「何より書き続けること」と言われた(?)気がするのだが、早速、続いていない。それどころか、始まってすらいない。 三日坊主どころか、まさかの零日坊主。呆れるばかりだが、以前どこかで「三日坊主上等、4日目に忘れたら、また1日目から始めればいい」と

          はじめてみました。 どこまで続くやらわかりませんが、 ぽつぽつと。 やってみようと思います。

          はじめてみました。 どこまで続くやらわかりませんが、 ぽつぽつと。 やってみようと思います。