3行ポジティブ日記2023/7/22

31度で過ごしやすいなと感じる夏の日。
私が子どもの頃は気温が32度あったら猛暑日だったのに。
今は40度近い気温が続く猛暑。信じられん。

・仕事を頑張った。生理前で心身がしんどいけど、やることはやれた！

・夫と息子が休日を楽しく過ごせたようなので良かった！！

・午前のうちにスケジュール帳を書き込めたのが良かった！！

生理前なので、期間が終わるまでのあと2週間は無理せず休める時は休んで過ごす＊
やらなきゃいけないことは一旦全部紙に書いて、頭の中を整理してから行動に移すようにしたい！

湿度が高かったり、頭痛ひどかったけど
なんとか今日も一日生きれた！頑張った！お疲れ様！

ゆっくりと、おやすみなさい〜☆