溺

私はかなりの金槌だ。
あ、金槌というのは“泳げない”ということ。

陸上競技、駅伝、空手などスポーツは得意
なはずだが、水泳だけは特に苦手だった。

「溺れる」
という感覚がどうしてもあって、
水の中でバタバタしてしまう。
ビート板や浮き輪がないと無理だ。

溺れる ということに恐怖はないが、
もし 溺れて誰にも助けて貰えず溺死
してしまったらどうしようという妄想が
私の頭の中を埋め尽くすのだ。

溺死はかなり苦しく、
発見される遺体の状態が良くない
と書籍やネットで調べたことがある。

溺死だけは避けたい。

溺れる で思い出したが、

抗うつ薬を投与したマウス と
抗うつ薬を投与していないマウス を

水が入った円筒型の容器に入れ、
泳いで移動している時間を計測する
実験の記事を読んだことがあった。

この実験は、
強制水泳 (Forced Swimming) という
うつ病の絶望モデルとして知られているらしい。

わたしの記憶が正しければ、


抗うつ薬を投与されたマウスは
溺れないようにもがき続け、


抗うつ薬を投与されていないマウスは
序盤は溺れないようにもがいたが、
途中からもがくことを諦め、
水面にぷかぷかと浮き始めた。

わたしがうつ病になったばかりの頃は
抗うつ薬を飲んでいたが、もういまは
飲んでいない。副作用がかなり強くて
いろいろな抗うつ薬を試したが断念した。

マウスの強制水泳実験の記事を見て、
溺れないようもがき続ける人生より、
水面にぷかぷか浮いている人生の方が
気楽に生きられるのかもしれない
と思ったのだ。

希死念慮とは、死ぬまでの付き合いに
なりそうだから上手く乗り越えていきたい。

長文駄文だけど
最後まで読んでくれてありがとう。

2024.05.10
overkill