alliアライ - 3

#alliアライ #alli #アライ #内臓脂肪減少薬 #ダイエット 今日の体重は、82.95kg…つまり83kg。 ふた月目の薬が終わるのは、明日の夜。 そして今日は夜勤の入りだから、83kgを切れなかったことになる。 明日は夜勤の明けだから、そもそも全くの空腹状態にはしないので（水分や多少の糖分は摂る）、計測の意味が無いため明日は測らない。 だから、83kgは切れなかったことになる。 本当は80kgを切りたかった。 でも、なかなか84kgを切れずにいた。そう考

2024.06.20 高円寺Bleau ボルダリング -足自由-

前日の6月19日は、ダイエット薬のalliの副作用で大変なことになりかけました。 その為この日 6月20日は、これでもかってくらいに準備して…問題なく登れたのですが…こんなに準備するのはもう無理だなと感じたため、この日から1ヶ月間ボルダリングは休みました。 その時に登った、自分用の記録動画です。 Bleauは、杉並区高円寺にあるBouldering Spaceで、まぶし壁のみです。 まぶし壁では 足自由 というのがあって、レベルは低いのですがお腹に力がかかり過ぎなくて楽し

2024.07.28 Lamp＋ すぐに落ちてる動画です😅

まあタイトル通りです。 先日の 6Q垂壁→傾斜 は、完登しました。 5Q垂壁にチャレンジしましたが、すぐに落ちました。登れてませぬ。 こんだけ落ちてると、ちょっとウザいですね。 一昨日の27日、実家から電話があり叔母が亡くなったとのこと。 僕も実家に帰ろうかと思ったけど、職場が小さすぎて代わってくれる人が居なかった。 そしてコロナの件があるので、飛行機で行ったり来たりも良くないだろうと思った。 そんなわけで帰らなかったので、なんか気持ちがね、気持ちが、まあ気持ちが、 そ

2027.07.17 Lamp＋ ボルダリング6Q

今日、最初にトライして完登したのがこれ。 これしか完登しなかった。 他はトライしたけども、出来なかったよ。 3時間も頑張ったのに😅 でも楽しかった😊

やっぱ可愛いな、うちの猫。 ちなみに、youtubeでは「ヘタ猫」にしました。 そっちの方が適してる感じがしてね。 ここでは、口が裂けてもヘタなんて言わないけどね。

2024.07.09 Lamp＋ ボルダリング

alliアライを飲み始めて一旦休止していたボルダリング、今日からめでたく再開です。
体重は現在84.4kgです。 まずは簡単な7Qから始めました。
今日登った7Qが全てでは無いと思うけど、初回なのでまあこんな感じかな。 6Q緑のホールドの課題では、左足がぶらつくんですよね。まあ完登出来ましたけど。 6Q白のホールドの課題くらいが、今の自分に一番適したレベルなのかも。登っていて感じた。 6Q紫のホールドの課題は今日は登れませんでした。
またすぐに登れるようになると思ってます。
頑張ります。

こそっと 猫町ネッコ から 猫街ネッコ に変えた。 ごめん🙇‍♂️

alliアライ - ２

１）alliアライ を始めるちょっと前からの体重の変動を書きます 6/10朝　87.3kg 6/11朝　86.9kg この日の夜から服薬が始まる。 6/12朝　87.3kg 6/13朝　86.1kg 6/14朝　86.2kg 6/15朝　85.6kg 6/16朝　84.1kg この日の昼から副作用が出始めた。 6/17朝　85.0kg 6/18夜　86.6kg 6/20朝　84.4kg 6/21朝　84.3kg 6/22朝　85.0kg 前の晩にちょっと食べ過ぎ 6/24朝

そう言えば

これ、一緒にやった人がいたんだけど、その人も女性脳と出て喜んでいたよ。 案外、メンヘラが出てなくてビックリした。 隠れどころか、表メンヘラだと思っていたから。 その人を見ていて、人間って不思議なものだと思ったよ。

alliアライ - リバウンド？

6月11日夜から飲み始めたalliアライ。 多少の上がり下がりがありつつも、順調に体重を落としていたのに影が刺して来ました。 ここ数日、どうしても体重が下がらないと思っていた矢先、むしろ増加し始めました。 そもそもalliアライの効果が出るのが飲み始めてから4週間後と言われているのに、僕は3日目くらいから出始めました。 副作用もそのくらいからです。 副作用は言われているよりも強かったですが、その分体重減少していました。 それがどうしたわけか、急に体重が落ちなくなり、そし

1年前の心理テスト

1年前にやった心理テストの結果。 外れてる面もあるけど、それでもなかなか当たって る。 一人が好きすぎるってあるけど、誰かと会って失礼な態度を取られると「こっちは自分の時間を削って会ってるというのに」と思ってしまう。 まず自分一人の時間ありきなんだよね。 あんまり大勢と会うのは好きじゃないし。 一方で、メンヘラではないと思うから、そこは違うかな。

ボルダリングは、YouTubeに動画を貼ってここに記事を書くことにしました。 新しいblogを探していたけど、YouTube使えばいいやと言う結論になりました。 7月末か8月くらいから投稿するつもりです。