生きることを楽しむために

みんな忘れている。
自分が赤ちゃんだったことを。
みんな忘れている。
自分が未熟だったことを。
みんな忘れている。
誰かに見守られて生きてきたことを。

寛容になろう。
成長を見守ろう。
新しい命は素晴らしい。

みんな見ないふりをしている。
老いて弱っていくことを。
みんな見ないふりをしている。
自分だけは大丈夫だと。
みんな見ないふりをしている。
支え合って生きることを。

寛容になろう。
成熟を見守ろう。
すべての命は素晴らしい。

生きることを楽しむためにできること。
まず第一に自分自身を大切にする。
それと同じように他者を大切にする。

誰かを幸せにできなくてもいい。
（できたら嬉しいけど！）
苦しませず、悲しませなければいい。
傷つけず、困らせなければいい。

誰かと仲良くできなくてもいい。
（できたら嬉しいけど！）
ケンカをしなければいい。
作り笑いはしなくてもいい。

できることをする。
できないことは無理をしない。
「悪口を言わない」
「人と比べない」
この二つのことを守るだけでも楽になれる。
誰もが「自分ひとりくらいいいだろう」ではなく「せめて自分だけでも」という思いで行動できたなら、どんなに幸せか。
自己中心ではなく、他者に流されるでもなく、あるがままに。
とても難しそうだけれど、気付けたならきっと簡単。

本日はここまで。
おおきに。
さて。
「猫のように生きる」とは？
あるがままで愛される。