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魚肉菜食料理まとめ

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本

ネコの作った魚肉菜食料理レシピのまとめです。　現代栄養学の知識に基づいた、健康な食生活をめざそう。　＊＊の扉を開くのだ～。

運営しているクリエイター: 寝子ネコ | 糖尿病の治し方、本、絵、漫画、魚菜食料理

#エッセイ

『ネコ式適当カレー』の作り方

余り物のイワシの蒸し煮２匹と少量の煮汁があって、そのまま食べても絶対美味しくないから、…

寝子ネコ | 糖尿病の治し方、本、絵、漫画、魚菜食料理

9か月前

『天然真鯛のアラの蒸し煮』の作り方

真鯛のアラの蒸し煮はすごく美味しいと思う。　＊多重構造ナベを使用。（１）ナベに底水を…

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9か月前

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人生初デーツの感想

体にいいと聞いたので、どんな味がするんだろうと１００ｇのを買って食べてみました。　　 …

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9か月前

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現状報告。基礎体力が上がってきている気がする。

一日二食生活で、一食毎にスクワット１５０回、ひざつき腕立て伏せ８０回を毎日するようにし…

寝子ネコ | 糖尿病の治し方、本、絵、漫画、魚菜食料理

10か月前

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イワシの楽な調理方法について。お腹を取らずに蒸し煮するようになった。

イワシといえば、『寴処理がめんどくさい』というイメージがありますが、私はお腹を取りませ…

寝子ネコ | 糖尿病の治し方、本、絵、漫画、魚菜食料理

10か月前

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