夜に心地良さを添えて

おはようございます。ちょんまげネコです。

最近寒暖差が激しく、自律神経が乱れがちです。特に寝起きがガチガチ。寝ても疲れが取れてない。

そんな時に、香りに頼ります。

アロマオイルなんかも良いんですが、もっと簡単に。

料理とかで余ったハーブを封筒に入れて、オリジナルサシェにしてみます。

細かく切って香りを強めてもおっけー。

封筒の上の部分に穴を開けて、リボンを通してフックに引っかかるタイプにしてもかわいいですね。枕元に置くと良い睡眠が期待できます。

香りは、鼻を通してダイレクトに脳に届くため即効性もあります。

「ねこじるし」でもちょくちょくサシェ販売をしているのですが、リピーターがつくほど人気なんですよ(๑´ㅂ`๑)‪

季節の変わり目、頑張って乗り越えましょ！