見出し画像

辛い時を乗り切るタルムード思考

松永良平(ステージ4のがん患者/未来型遊び人)

⬇15分動画

未来(型遊び)人の自己紹介


まとめ

①最悪の状況では「より最悪な状況」を避けられた「最良」と考える
②5つのアクションをする
③未来に希望が持てる(こともある)


挨拶代わりにいいね/スキを押す習慣❤


①最悪の状況では「より最悪な状況」を避けられた「最良」と考える(マインド)

今起きている悪いことはもっと悪いことを避けてくれた結果。



②5つのアクションをする(テクニック)

5つの行動


③未来に希望が持てる

今すぐこのページを閉じて自分が持っているものを書き出そう！



人は辛い時、前向きな情報が少しも頭に入らない
ことがあります。(昔の自分がそうでした)


そういう時は
「すぐ(飽きるまで)寝る」か
「好きなことをして自分を癒す」など
自分をねぎらってあげましょう。

あなたはこれまで十分がんばってきました。


2015年の未来人


楽しくITを活用しましょう！

「いいね」ありがとうございます！

ここまでお読みくださってありがとうございました！

クーポン/デジタルで浮いたお金のうち
5円(ご縁)を寄付に回すと「与えられる自分」を感じられてコスパ良い社会活動に(* 'ᵕ' )☆

あなたには世界を救う影響力があります！


いいねが飛び交う世界、いいですね- ̗̀( ˶^ᵕ^˶)b
「サポート」をいただけると鼻血を出して喜びます(≧o≦)


袖ケ浦市を応援中📣💓



市民活動/情報は新しい資産。


市民が望む政策研究会(略称:政策研)



ガウランド 花の会


#袖ケ浦 #袖ケ浦市 #ガウラ #袖ケ浦いいところ #袖ケ浦市民が望む政策研究会 #袖ケ浦市民が望む政策研究会をITで応援する会 #優しく易しいスマホ会

#やさしいスマホ会 #花の会 #山遊び会 #まちづくり講座会 #まちづくり協議会

#未来人 #プロの遊び人 #死ぬ死ぬ詐欺 #ガンサバイバー #ステージ4 #バック・トゥ・ザ・フューチャー   #2015年の未来人

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？