モラハラ被害を減らすために

モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ～その1

はじめまして。モラハラカウンセラーのねこねこです。今まで、モラハラに対する相談を友人知人ベースで受けていました。私自身も強烈なモラハラ夫を持っており、現在別で生活することに成功しています。ここに至るまで、モラハラについてかなり詳しくなってきましたので、その知識をモラハラに悩んでいらっしゃる方々へお伝えしたいと思い、noteを始めました。モラハラに悩んでいらっしゃる方に参考になる情報をお届けしたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いします。では早速

モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ～その2

こんにちは、モラハラカウンセラーのねこねこです。「モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ」は、こんなことを思っている方↓を対象にしています。・夫（彼氏）といるとなぜかつらい・うちの夫（彼氏）ってモラハラな気がする‥ ・もしかしたら自分はモラハラを受けているのではないか‥ ・でも、モラハラかどうかはわからないし‥ ・（夫が言うように）自分がおかしいのかもしれないし‥ ・人のことを勝手に決めつけるのも良くないと思うし‥ もし当てはまるものが

モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ～その３

こんにちは、モラハラカウンセラーのねこねこです。「モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ」は、こんなことを思っている方↓を対象にしています。・夫（彼氏）といるとなぜかつらい・うちの夫（彼氏）ってモラハラな気がする‥ ・もしかしたら自分はモラハラを受けているのではないか‥ ・でも、モラハラかどうかはわからないし‥ ・（夫が言うように）自分がおかしいのかもしれないし‥ ・人のことを勝手に決めつけるのも良くないと思うし‥ もし当てはまるものが

いざというときにあなたを守る、モラハラ日記のススメ

モラハラの難しさって、いかに被害が理不尽で辛いものかを証明できないことだと思います。身体的に虐待されている場合は、客観的に被害が分かるし、警察だって相談に乗ってくれます。でも、精神的な虐待であるモラハラは客観的にどの程度ひどいものなのかが分かりづらく、他人に理解されにくいです💧 理解されにくいから余計に辛いモラハラは理解されにくいけれど、決して理解されないものではありません。ただね、モラハラを知らない人に伝えるのってとっても難しいんですよ。それこそ、加害者が

あなたがモラハラのダメージを受けているのか、簡単にチェックできる質問

こんばんは。ねこねこです。モラハラをされ続けていると、あなたには少なからず影響があります。モラハラって精神的な虐待なので、あなたの心を蝕んで大きなダメージを与えているのですから、当然ですよね。ただ、被害者側からすると、日常的に着実に、ネチネチと虐待されているため、なかなか自分がダメージを受けていると気がつきませんし、気がついても、どのくらいダメージを受けているのかイマイチ分からないんですよね。モラハラのダメージはどのくらい？モラハラの影響を受けているかどうか、

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#モラハラ夫

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モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ～その2

モラハラを受けているかも？と思ったときに考えてほしい3つのステップ～その３

いざというときにあなたを守る、モラハラ日記のススメ

あなたがモラハラのダメージを受けているのか、簡単にチェックできる質問