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モラハラ被害を減らすために

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モラハラ対処法や、モラハラ渦での気持ちの保ち方など、モラハラ被害に合っている方に寄り添った記事を集めます
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#DV

モラハラを受けているかも?と思ったときに考えてほしい3つのステップ~その1

はじめまして。 モラハラカウンセラーのねこねこです。 今まで、モラハラに対する相談を友人知人ベースで受けていました。 私自身も強烈なモラハラ夫を持っており、現在別で生活することに成功しています。 ここに至るまで、モラハラについてかなり詳しくなってきましたので、その知識をモラハラに悩んでいらっしゃる方々へお伝えしたいと思い、noteを始めました。 モラハラに悩んでいらっしゃる方に参考になる情報をお届けしたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いします。 では早速

モラハラを受けているかも?と思ったときに考えてほしい3つのステップ~その3

こんにちは、モラハラカウンセラーのねこねこです。 「モラハラを受けているかも?と思ったときに考えてほしい3つのステップ」は、こんなことを思っている方↓を対象にしています。 ・夫(彼氏)といるとなぜかつらい ・うちの夫(彼氏)ってモラハラな気がする‥ ・もしかしたら自分はモラハラを受けているのではないか‥ ・でも、モラハラかどうかはわからないし‥ ・(夫が言うように)自分がおかしいのかもしれないし‥ ・人のことを勝手に決めつけるのも良くないと思うし‥ もし当てはまるものが

モラハラ夫と結婚すると、妻に起こる25のこと

こんにちは。モラハラカウンセラーのねこねこです。 モラハラパートナーをお持ちの皆様、日々お疲れ様です。 記事は基本的にモラハラ夫を想定して書いておりますが、モラハラ彼氏やモラハラ妻をお持ちの方は夫の部分を彼氏・妻に読み替えて読んでいただければと思います。 モラハラ夫と結婚してしまうと、妻は日常的に夫から虐待を受けるので、心身ともにどんどん傷んでいきます。 そうすると、日常生活面や体調面で様々なマイナスの変化があります。 このマイナスの変化は夫が日常的に、洗脳・支配を駆

モラハラされている現状から抜け出せないもどかしさを感じる方へ

モラハラパートナーをお持ちの皆様、日々お疲れ様です。モラハラカウンセラーのねこねこです。 記事は基本的にモラハラ夫を想定して書いておりますが、モラハラ彼氏やモラハラ妻をお持ちの方は夫の部分を彼氏・妻に替えて読んでいただければと思います。 モラハラされ続ける日々に耐えられないこの記事を開いてくださったみなさま、ありがとうございます。 きっと、モラハラされている毎日に嫌気が差していて、モラ夫のことも負担で負担で仕方がないという状況ですよね。 モラハラに耐えかねているので、

モラハラ夫の対応で絶対やってはいけないたった1つのこと

モラハラパートナーをお持ちの皆様、日々お疲れ様です。モラハラカウンセラーのねこねこです。 記事は基本的にモラハラ夫を想定して書いておりますが、モラハラ彼氏やモラハラ妻をお持ちの方は夫の部分を彼氏・妻に替えて読んでいただければと思います。 モラハラを受けているみなさま、日々対応に頭を悩ませていますよね?お疲れ様です。 その日々のモラハラ対応の中には、いくつか罠もありますので、本日は絶対に気をつけていただきたいことをお伝えします。 中途半端に逃げる・逃げるそぶりは危険モラ

モラハラ夫から離れられないときに、気持ちを楽にする方法

モラハラパートナーをお持ちの皆様、日々お疲れ様です。モラハラカウンセラーのねこねこです。 記事は基本的にモラハラ夫を想定して書いておりますが、モラハラ彼氏やモラハラ妻をお持ちの方は夫の部分を彼氏・妻に替えて読んでいただければと思います。 モラハラ加害者から離れられないモラハラを受けていることを理解していても、離れられないというケースは多々ありますよね。 例えば、まだ加害者のことが好きだったり、見捨てられないと思ったり、結婚している場合は、離婚というハードルが高く感じたり

モラ夫との結婚生活を続けていくために必要な考え方

こんにちは。ねこねこです。 今日はモラ夫との結婚生活をなんとか続けていきたいと希望される方へのお話です。 結論から言いますね、モラ夫が変わることはないので、あなたがモラ夫のペースや、夫が作り出したモラハラ劇場から外れていくことが大切です。 そのために、どうしていったら良いのかをお話しします。 とにかく感情で反応しないモラ夫は非常に理不尽なことを言ってきます。妻は、モラ夫の発言に対して「え?なんで?」と思って、その反発が表情や言葉に出てしまうことが多々あると思います。