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よく立ち寄る図書館に行った。二時間あまりをそこで過ごしていたら、閉館のアナウンスが流れ始…
相変わらず調律は狂ってるけど、スマホから消えちゃうのがなんだか惜しくなったから。 ひっそ…
夢をみた。 わたしは誰かの車に乗っていた。誰かに連れられて向かった先は、カウンセラーの自…
「代替行動の臨床実践ガイド」という本を読んだ。 副題の「『ついやってしまう』『やめられな…