【MorningBrew毎日翻訳】12/29(Fri)

Morning brew mail at Dec 29 ,2023

<原文>
Good morning. With 2024 arriving in just a few days, this special issue is devoted to something that’s on a lot of our minds: New Year’s resolutions. Some of us stick to them, most of us give up, but all of us usually make them without much help from experts.

Well, we have this year. In this issue, we explain the science behind goal setting and offer some tips on how to actually follow through on your resolutions.

—Dave Lozo, Neal Freyman

<訳>
おはようございます。もう少しで2024年がやってきます、今回の注目する記事は特に私たちの多くが頭を悩ませることに対して取り上げます：来年の決意・抱負です。新年への目標を掲げる人もいれば、多くの人はあきらめてしまう、しかし専門家の助けを借りなくても私たちは目標を作ることができます。
今年は、本号では目標設定の裏にある科学的な根拠を説明し、自身の決定を実際に徹底的に実行するためのいくつかの方法を提供します。

<語句>
devoted : 熱心な、専念している、献身的な
resolution:決意、決心、分解、分析、決議、決断（力）
stick to:（わき目を向けず）やり抜く、続ける
behind:後ろで、陰で
tips:攻略法、おすすめ
on how to:~する方法について
actually:実際に
through(副詞):完全に、徹底的に

＜今日のひとこと＞
throughの副詞的活用法は初めて知りました。冒頭の話だけで内容も気になる記事だったので、ぜひ読みます。ではまた。