月曜日を乗り切るには

おはようございます。

休日もやることが多かったので
なかなか体が休まった！
という感覚ではないのですが
1週間頑張りますっ！

さて、今回は月曜日を乗り切るために
私がたまにする方法をご紹介します。

それはご褒美を用意しておくこと、
です。

私は今日は
まつ毛エクステに行くのと
チョコを1粒食べるのを
楽しみにしています。
（一応プチファスティング中なので）

今日頑張れたら〇〇をしよう！
と思っておけると
そのご褒美が頑張るエンジンに
なって1日を乗り越えられますよ。

ご褒美作戦おすすめです。

今日も素敵な1日を＾＾