「白黒思考に陥りそうなときは逃げていい」心から整えるボディメイキング
健康的じゃないわかっているのに食べたくなるのは、ひとは自分の中と、外部環境からの情報の両方で食べ物を選んでいるからだそうです。
精いっぱい文章を書いておりますが、サポートいただけるとさらにお役に立てることが増やせると感じています。よろしくお願いいたします。
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