ノートに書くこと

2025年に使う手帳をどうするかについて、
もう1か月以上検討しています。
いわゆる「手帳会議」実施中なのですが、
何をどんな風に書きたいかを改めて考え直しています。

わたしが現在ノートを使って書いていることは
ざっくり紹介すると
●　日記：1日1ページ（A5）
●　ジャーナリング：1日1ページ（B6）
●　習慣管理：ガントチャート
●　作業管理：ウィークリー
●　マヤ暦：マヤダイアリー
●　Running記録：ノート（B6）
といったところでしょうか。

来年も、
この項目は変わらないと思いますが、
書く量や様式をどうしようかと悩んでいます。
変更すると、
今使っている手帳様式ではなくなるので、
そもそもどんなノートにするかを
考えなおさねばなりません。

そんなことを考えながら
先日Loftに行きました。
そこで、
今まで使ったことのない様式を
発見しました。

「ライフログ」というやつです。
9月から使える手帳だったので、
早速試してみようと購入。
見開き1週間なので、
作業管理役のノートを交代して
一か月使ってみました。

印刷されているログの項目は
●　天気
●　気温
●　記録（血圧、体重、距離、cm、secのうちのいずれか）
●　食事（朝食、昼食、夕食）

わたしはそこに
●　ムードトラッカー（顔のゴム印）
●　睡眠時間（時計のゴム印）
を足してみました。

一か月使ってみた感想は、
●　天気と気温はいらない
●　血圧と体重もいらない（アプリ管理している）
●　距離もいらない（Run記録は専用ノートあり）
●　cm、secはなんの意味か分からない(笑)
というわけで、

記録が残ったのは
食事と自分で足したものでした。
今回買ったライフログノートは
12月までは続けてみようと思うけど、
2025年はこのノートでつけ続けることは
ないなぁ…（散財）

ただ、やってみて、
自分なりの定点観測のような記録は
残しても楽しいと思ったので、
「書きたいこと」には採用しようと思います。

というわけで、
2025年は、
●　ジャーナリング
●　日記
●　習慣管理
●　作業管理
●　ライフログ（食事、睡眠、ムードトラッカー）
●　マヤ暦
●　Running記録
を書くことになりそうです。