早朝3時のサイクリング

つぶやきで予告した通り
今日から「サマータイム」始めました🌞
朝は3時に起きて、夜は19時半～20時には寝ます。

なぜ、そんなことをするのかというと
「運動時間確保」のためなんです(￣▽￣;)

なっつんはとても太りやすい体質をしているので
毎日努めて運動しなくてはなりません💦
しかしながら、盛夏期は昼間に「熱中症警報」が出てしまい、昼間の運動を自粛せねばならない場合が往々にしてあります(´・ω・`)

熱中症警報の出やすい時間帯は家のことをやって
比較的涼しい早朝や夕方に運動をする🏃🚴
そんな習慣をつけるためにはじめたのが今般の「サマータイム」なんです。

初日の今日は、市内まで自転車に乗ってみたんですが、なんと、道端でカブトムシを見つけてしまいました(@￣□￣@;)！！

カブトムシのメス♀

これはきっと幸先のいいスタートになりそうですね(n*´ω`*n)