夫婦の幸せは、高級ホールケーキではなく、手作りクッキーである

心理カウンセラーとして、ご夫婦の面談やパートナーシップに関するセミナーをする機会は多い。

いろいろなカップルの実情を伺っていると、なんだかギクシャクしていたり、喧嘩上等カップル（^^;）の根底には、ある共通の特徴があるように思う。

■夫婦は平等でなくてはならない・・・!?

もちろん平等がいい。
「人」としては。

でも、夫婦の幸せの機会や量（？）に対して、平等とか、公平という看板を掲げた分配法則を適用するとどうなるか？

平等に半分こね、、、って何だか良さ気？に始まったはずなのに、

じゃぁ、あなたこの前飲みに行ったから、今度は私の番ね。
私がこの前我慢したから、今度はあなたが我慢してね。
一回は一回だからね…とカウントされる。

・・・(-＿-)ｳｰﾑ

これは、自分の権利を勝ち取るための「戦い」の始まりだ。

どちらが得をしていて、どちらが損をしてるのか？
もちろん、自分が損をしないようにと、お互いが目を光らせる。

■幸せはいくらでも量産したらいい

パートナーシップにおける幸せを、全体のパイが決まっているホールケーキのようなものと捉えていると、

なんであなたばっかり○○で、私の方が××なの!?
あなたがそんなに獲ったら、私の分が無くなっちゃうじゃん！

と文句を言いたくなる。

そう！「無くなったら困る」から。

しかも、このホールケーキが、
＿どこかから偶然手に入った物　で
＿巷で美味しいと評判の品　で
＿生産数の決まっている限定品　なら、
尚更、「自分の分」を主張したくなる。

（それは私も食べてみたい・・・笑）

でも、それって、幸せについて
＿誰かが運んできてくれる　とか
＿みんなが認めてるもの　とか
＿運命ですでに決まってる　
みたいな受け身的思考で捉えていることとよく似ているかも。

幸せが、どこかから与えられるだけなら、そりゃ自分の分を主張するのに必死になるよね・・・^^;

だから、こんな風に考えてみてはどうだろう。

幸せって、もっと
＿自分で生み出すこともできる　し
＿それぞれ自分（たち）なりの好みがある　し
＿色も形もいくらでも変えられる
手作りクッキーみたいなものだと…。

■パートナーシップの育て方

手作りクッキーなら、不恰好でも味があって、材料が足りなくなったらまた仕入れればいい。
同じ味に飽きてきたらなら、スパイスとかドライフルーツとか入れてみたらいい。
いつだって、どれくらいだって、食べたかったらどんどん作ったらいいんだから。

夫婦は戦友とはよく言ったものだけれど、内輪で陣取り合戦をしていたら、外からやってきた苦難や試練に立ち向かえるわけがない。

（いや、時にその苦難や試練のお陰で、内輪の合戦がやむ無く収束するというケースもあるけれど…^^;）

いざというときのためにも、日頃、何を材料に自分たちはクッキー作りができるのか、意識しておくのは大事だ。

☆お知らせ☆

２月最初のウェルビーイングチャンネルは、
「結婚の満足度は◯◯の共通性で決まる!?」と題して、パートナーシップについて。

今回は、恋と愛はどう違いますか？
恋→愛に移行するには何が大事だと思いますか？
などの問いに、みなさんからのコメントをもらいながら進めます。

（↓こちらの画像をクリックするとYouTubeに飛びます。音が出ることがあるのご注意を）

チャンネル登録大歓迎です♪

※ライブ版はこちらから。
一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーのFBページ