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shinsukesugie
おやつ、お茶、日用品のおすすめメモ
そのほかのおすすめまとめてみました!
随時更新してみます
■お茶
・万能薬、三年番茶!
・三年番茶(ティーパック)
・びわの葉茶(皮膚疾患のお薬)
・黒焼き玄米茶
・まこも茶
・ハトムギ茶
※お茶は煮出すので、無農薬がおすすめです。できれば化学肥料不使用、自然栽培あたりを選ぶと身体に優しいです😌✨
■梅干し
・私がよく食べてる無添加梅干し
・Amazonで買いやすい無添加梅干し
・お酢の代わりに、梅酢(頭痛、熱中症にも)
・梅干しの黒焼き(風邪、アレルギーやアトピー、毒素排出)
・冷え性、風邪、頭痛に、梅醤番茶
https://amzn.to/3pMBmCP
こっちの方が安い!笑
■本葛(国産)
※スーパーの方が100円くらい安です。これじゃなくても国産の葛100%のものならなんでも大丈夫です🙆♀️
■餅
・朝ごはん、忙しい時に玄米餅
■ドライフルーツ
・甘すぎて砂糖みたいな、レーズン
■洗濯洗剤
・柔軟剤いらず、マグネシウム
※こちら本当に体のことを考えるなら2層式洗濯機がいいよ!という情報を見つけたので、調査中です。使っててとてもいいなぁと思っているので変わらず使い続けていますが、また新しい情報が分かったら更新します。
▲小さめの洗濯ネットに入れて使う
こぼれないようにしっかりファスナーを締めてください。
70gで洗濯物約3kg,140gで洗濯物約5kg(ベビーマグちゃん参照)
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・すぐに使えるのは、ベビーマグちゃん
■アトピーにおすすめ、竹布
・肌着の一例
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