どこからが重度のうつやねん

ぼけーっとyoutubeを眺めていたんすよ
そしたら
「以下の内容が当てはまったら注意！うつ病かも！？」
みたいな動画が流れてきまして
あれね
ショート動画って割とランダムで流れてくるじゃないすか

まー当てはまる当てはまる
・睡眠障害有
・自律神経ちょっとおかしい
・楽しいこと→特になし
・疲れやすい
・希死念慮がある
・食事に興味がない
まぁそりゃうつですし
当てはまらない方がおかしいんすけども

色んなアンケート的な奴

けっこうあちこちでうつ病診断とかストレスチェックとかあるじゃないっすか
あれ、大体「重度のうつ病の恐れがあります」とか
「重度のストレスを抱えている可能性があります」とか
もうそんなんばっか
いやけど重度のうつってどこからなのってハナシ

そこまで重症かと聞かれたら自分ではそーでもない気がする
世間的には充分うつなんすかね？
長いこと感覚が変わってないから
そこまでだと思うんすけど

実際病院行けば多分いくらでも病名もらえるっすよ
実際考えられるだけでも
うつ、パニック、ボーダー、睡眠障害、味覚障害
割となんでもあるんじゃないっすかね
これが果たして重度なのかどうかが分からないんす
まぁ社会不適合な時点で病名なんて無意味なんすけどね

どっちにしろまともには生きられないし
生きようとも思わない
死ぬのも怖いしめんどくさい
というか生きていようと死んでいようと
別に誰かに影響があるわけでも無い
じゃあどっちでも良くねーかと思うわけで

楽しいとか悲しいとか？

最近分からないっすねぇ
「自分は楽しいと思いたいんだ」としか思えないし
「自分は悲しいと思いたいんだ」としか思えない
涙も流れない
ドライアイすからね
関係ないか
毎日眼球パッサパサっすわ
どうしたら何事もない時に涙出るの？
その機能欲しいんだけど
パソコン打ってる間とかめちゃくちゃほしいんだけど

おかげさまで感情は非常に平たんになったから
楽ではあるっすね
いちいちへこまないし
かと言ってふくらみもしないし
起伏が無い日々

病院に通ってるけども

そもそも治るんすかコレ
って思ってるっすね
治る気がしない
一番の理由は自分でうつ病に向かっていってるから

感情なんてコントロールできた方が便利だし
というか正確には抑制っすかね
怒ったり泣いたりすると、面倒でしょ
ついでに笑えなくなっただけで

そして思考を重ねれば重ねるほど
世の中はクソでどうしようもなくて
救いなんて無いって確信できる
だってそう考えていればこれ以上傷つかなくて済むから

結果としてうつ病のままの方が精神的に楽なんすよね
心をこれ以上動かしたくないんすよ
みなさんはどこからがうつだと思います？
僕は何もしていないのに涙が出たら
だと思ってます
なので多分？
まだ重度のうつじゃない！
と思うっす
僕より大変な人っていくらでもいるしね