クラスでの小話

僕はクラスの前や後に小話をすることがあります。

特に伝えたいことやクラスの参加者の層や、その時の社会情勢などに関係することなど、概ね10分くらいの話をします。

ヨガのクラスを通して何を感じてもらいたいのか、、、。何を今回はテーマとしてこの時間を過ごして欲しいのかなどのメッセージです。

【何の為のクラスなのか？】

そもそもヨガのクラスは何のために行なっているのでしょうか？

・体を動かす習慣の場としての提供
・参加者同士のコミュニケーションの場の提供
・健康になる為の情報提供や共有の場
・ストレス発散の場
・心を落ち着かせる場

いろんな意味合いがあるでしょう。

そしてその意味は、提供側と受講側とでそれぞれあります。お互いにその意味が一致していることもあれば、一致していないこともあるでしょう。

例えば、提供側がたくさん汗をかいて欲しいと思っていたのに、受講側は心を落ち着かせたかったという不一致もあるでしょう。

またその逆もあり得ます。そうすると、多くは受講側が「期待外れだった」とか「思ったのと違った」というクレームやがっかり感として現れます。

でも初めにこのクラスの意義や説明をしておけば、その不一致はある程度防げるでしょう。