ヨガシナジーWSのシェア
10/11にヨガシナジーのWSを行いました。
僕の担当は背骨と肩甲骨のつながりと、ヨガシナジーの中での繋がりの実践と解説です。
45分と短い時間でしたが、ポイントを絞って、レジュメでイメージを補填しながら進めましたので、比較的理解していいただけたのではないでしょうか。
今回は、マガジンの購読者限定でその内容をシェアします。
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ヨガの解剖学の第一人者直伝のヨガ指導のポイントをお伝えします。他ではあまり伝えない内容もここではお伝えします。怪我のないヨガ指導。自分らしいヨガ指導。ヨガインストラクターとしての指導のポイントをお伝えします。
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