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側弯トレーニング雑感

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側弯症の保存療法であるシュロス法、シュロスベストプラクティス法両方の指導者コースを修了し、理学療法士として20年以上の経験から日本人に適した科学的な保存療法を広めるべく側弯トレー… もっと読む
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#運動療法

【側弯トレーニング日記】柔らかいふかふかソファ、姿勢のためにはやめましょう

成人の側弯症の方で、腰部の前弯が消失し腰曲がりの方は結構います。 その方々の家での姿勢を…

Naoto
2年前
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側弯症はエクササイズよりも習慣が大切

今回も側弯症のお子さんをパーソナルトレーニングで拝見しました。親御さんはとても熱心で、こ…

Naoto
3年前
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【啓蒙】運動指導者ための側弯トレーニング

先日、フィットネスジムの社員向けに側弯症の概要や運動療法の実際をお伝えしてきました。 側…

Naoto
2年前
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