自動車通勤するときの起きる時間を、10分早くした。出る時間も10分早くなる。そうすると、着く時間が10分から15分短縮できた。朝の忙しい時間、この時間短縮とストレス低減は効果が大きい。自粛期間が終わり、交通もまたもとに戻ってきている。早く着いて、職場でパンをかじる日々である。