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優しさの中にある自分と向き合える強さ〜受講生Jさん〜
こんにちは!本日は…
・優しいと言われるけど良いと思えない
・人の言葉で傷ついてしまう
と、お悩みの方にお届けします^^
働くアラサー会社員女性のための
魔法の自己分析講座 専属コーチ山本です!
本日の内容はこちら
言葉は印象ではなく意味を考えてみる
今回は、言葉を通して
自分と向き合う強さを持てた
Jさんとの個別コーチングでのお話です^^
人から何かショックな事を言われた時
”なんでそんなこと言ったんだろう”
”どんな意味だったんだろう”
など、モヤモヤぐるぐる
考えてしまうことないですか?
Jさんも、とある方の言葉を通して
その時は”どうして?”
とショックを受けたそうです。
自分にとって辛い言葉は
なかなか立ち直れませんよね。
ですが、Jさんは落ち込むだけでなく
”どんな意味があったのだろう”
”自分の中でどうしたら良いのか”
など、向き合うことを選ばれました。
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優しさの中にある強さ
Jさんは、今までお話しした中でも
優しさがとても伝わってくる方です。
ですが、Jさんにとって
”優しさ”とはなんだろうと
今回を機に考えるきっかけとなりました。
言葉が、どの意味を持つかは
相手次第な部分があり
自分ではコントロール不可能な範囲なので
もどかしかったり、モヤモヤするかも知れません。
ですが、どう受け取るか
解釈するかは、自分で変えられる部分なので
Jさんは、しっかり自分の変えられる部分に
目を向けることができました。
とても素晴らしいですよね。
この時、Jさんの持っている
優しさの中には
自分と向き合う強さがあるんだな。
と感じました。
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自分と向き合うための芯の強さ
自分と向き合うのは、
楽しいことばかりではありません。
時には、今回のJさんのように
あえて向き合うには辛い瞬間もあります。
ですが、この出来事も
”何か自分を知るためのヒントがあるとしたら”
と、捉え方一つで、意味を持ち始めます。
最初から、うまく向き合えなくても
もちろん大丈夫です。
ですが、今回、Jさんには
”自分と向き合うんだ。”
という強い芯を感じました。
そして、向き合った中で
自分なりの答えを見つけたJさん。
Jさんの成長を一緒に感じられた
嬉しい時間となりました✨
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