古い地球

タスマニアで拾ってきた石と、ハワイで選んで買ってきたクリスタル。

疲れたな～って時は、瞼に置いたり、足や喉に乗っけたり。

目を閉じて、からだに意識を向けてると、石たちと呼吸があってきて、ホッとしたり、ちょっとホロリきたりします。

さっ～と何か上澄みを引きとってくれるような、優しさと強さがあるのだよなぁ。

 

ありがたいな～。

さ、今日もちょっとだけ瞑想タイム。

おやすみ前に、しばし古い地球に抱かれて、今日という日を完了させよう。