![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90595439/rectangle_large_type_2_ab832536a6a8f866e9b28bd6e1fe52b6.jpg?width=1200)
🌟習慣化【朝散歩44日目】〜 output35.自分でできることは自分でする 〜
今日も7時起き。
朝ごはんを食べて、氏神神社へお参り。
朝散歩、開始!
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90592259/picture_pc_60d9316760ab56ed6d434709a8b3d455.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90592693/picture_pc_7d60d66055cb51001cc0847288a54567.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90592692/picture_pc_390def0d8382a4f10316449828681fcf.png?width=1200)
気持ちいい♪
このあと、階段を登り…
滑り台をすべってみました。
今日は、2人なので恥ずかしくない。
しかも、公園には誰もいない。
ブランコに揺れながらボーっと空を眺め、「 幸せだなぁ…」と隣で呟く人がいる。
公園でひなたぼっこ。
じいさん、ばあさんのような朝☀️ 笑
朝散歩の歩数
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90593379/picture_pc_268e4a3e7631898188d299f188a36f12.png?width=1200)
太宰府天満宮、到着です!
アウトプット
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90593494/picture_pc_c2567b466676dbd9fa4528e6e57cddc4.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90593491/picture_pc_79c239fedce1c58439985811fe7488f9.png?width=1200)
35.自分でてきることは自分でする
新しい技術をつけよう。
それは、大げさな技能ではなくてもいい。
(例えば、パンク修理や家計簿つけ、新しい料理などの簡単な技能でいい。)
その目的は
必要なことを自分でする精神を養うこと
である。
いざというとき他人に頼らなくても、自分でできるから「だれも助けてくれない」という被害者意識を持たずに済む。
技能をつけると「自分だってやれるんだ」という気持ちになり、
自分の人生は自分で切り開かれる
という自信につながる。
私の実体験・学び
自分でできることはなるべく自分でやるようにしているけど、今はいろんなサービスが溢れている。
時間をかけて習得するよりも、プロに頼んだ方がいい場合もある。
例えば、エアコンの掃除とか。
前は自分でやっていたけど、プロに頼んだ方が早いし、キレイだし、安全!
逆に、クリーニングに出す回数は減った。なるべく家で洗い、アイロンがけをする。カッターシャツやスーツのズボンは、ほぼ家で仕上げてます。慣れれば、簡単!^ - ^
食に関しても、パンやおやつは自分で作るようにしています。砂糖や添加物、防腐剤など… 自分で作ればそれは入れなくて済む。
無理せず、できることをやるのがいいと思います。
🌟うまくいく考え方
自分でできることが多くなれば、より自由に自分の人生を切り開けるようになる。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90595083/picture_pc_9c6568fe948f352413845d574c22e43b.png?width=1200)
では、
午後からも良い休日をお過ごし下さい♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?