バタコ、来年も続ける！
バターコーヒー14日目
今朝の体重： 47.8キロ(前日比−600g)
体脂肪率： 26.9%
私の身長： 153センチ
バターコーヒー、続いてる〜。
昨日は、筋トレ的なことを頑張って、なんとか少し戻った体重〜。ふ〜
休みになって、そんで今1人だから、日にちの感覚がない…
今日は大晦日だから、おせち的なものを頑張って作ってみた。
と言ってもまともに作ったのは、筑前煮と、ミートローフ。
あとはまぁ、、夜のお蕎麦の具の準備と、塩サバ焼いてみたくらい(汗)
とりあえず、今年、右肩上がりを止めれたので、、来年も頑張る〜。
2月に健康診断あるから、その頃には理想体重に近づいてるといいなぁ…
前回の健康診断のとき、腹囲測った看護師さんが、
わー！増えてるー！(大きい声)
って言ったのが地味にムカついてる(その看護師さんのほうが断然ポッチャリ、というか大きい人だったし！！)
増えてるー！とか言うほど増えてないし(1センチくらい)
思い出すとさらにムカついてくる…
なんか、気を遣って、あんまりお腹凹ませない方がいいんかな〜って思ってたけど、次絶対凹ませてやる！！
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