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なにわの司会者
2020年10月20日 23:06
宴席や外食で自分の身体にどんな変化があるのか？色々と気づきの多いなにわの司会者です！！土日のイベントでの食べたり呑んだり、そして週明けての食べたもので体重や体脂肪の増減を観察しております(*´∇｀*)糖質で体重が増える時も有れば、増えない時もある。写真は月曜日に食べたランチしゃぶしゃぶ。一番最初にケトジェニックって言葉を知ったのは、ひたすら毎日豚しゃぶを食べ続けたらケトン回路になって
2020年10月1日 23:07
今日は朝から胃の調子見ていた、なにわの司会者です。カバー写真は、昨夜のディナー。大変美味しゅうございました。しかも、昨日はスーパー銭湯♨️で散々温もって、岩盤浴で汗💦かいて…だいぶリラックス。更に！極め付けのマッサージまで付けちゃいました❤️…なのに、その翌日の胃がイマイチってちょっぴり切ない( T_T)＼(^-^ )調子がイマイチの時は、自分に優しく！とりあえず、胃に優しくて
