マガジンのカバー画像

葛藤と戦うときに読むもの

24
運営しているクリエイター

2021年5月の記事一覧

ストレス排除作戦

ストレス排除作戦

こんにちは!ナンカです😇

ストレスって良くないですね〜!という当たり前のことに気づき、これを排除するための行動をしました。

まず人間関係のストレスこれが私の心に積もっていたんです。どんなストレスかと言うと、思いっきりな嫌みや妬みや暴言を何度も言われたのに1度も言い返せず黙ってしまったこと。ほんっとーーにモヤモヤしていました。

けど、この心の状態を放置しておくのはまずいなと思って。攻撃に慣れ

もっとみる
生理の症状と神からのお告げに対して。

生理の症状と神からのお告げに対して。

こんにちはー!ナンです😃

今日は最初に生理の症状について書いてみる。

生理前にカラダに現れる現象は、毎月さまざま。歩けないほどのお腹の痛みが来るときもあるし、普段の日と変わらないときもある。

生理による体の不調についてタラタラ書くのは少し抵抗があるんだけど、この先自分がワケも分からず辛くなったとき「あ、もしかして生理のせいかも」と気づいてあげられるようにしたい、ということで症状をメモしてお

もっとみる