「言語化」で人生を、今を豊かに
もやもやZ世代の日々を豊かにする「言語化」ワークショップ
【日時】
3月31日(日)
日本時間20時〜21時
【場所】zoom
言葉にならない”もやもや”
みんながやっているから「なんとなく」バイトをする。
とりあえず大学を卒業するために「なんとなく」大学の授業を受ける。
ふとした時に、
「なんのためにこんな生活をしているんだろう。」
「大学を卒業したらどんな社会人になっているんだろう。」
「周りが就活モードになりつつあるけれど、今自分は何をしたらいいの？」
こうやって漠然とした不安や焦りを感じること、ありませんか？
ナナミって誰？
はじめまして☺️
ナナミと申します！
簡単に自己紹介をさせてください！
・岐阜県生まれ、岐阜県育ち、岐阜県在住の生粋のぎふっこ。
・幼い頃からネガティブ思考で、周りの様子をうかがって行動してきた
・そんな自分が嫌、でも何をしたら良いか分からずなんとなくの生活を続ける
・大学2年の夏、短期留学へ行ったことをきっかけに出会った「言語化」で自分軸をゲット！
・自分軸を元に、あらゆるものごとの「言語化」を続けてスキルアップ
・「言語化」をツールとして、自分や周囲にとって豊かに生きられる人生を目指し、行動しながら模索中
→そして現在はインスタ発信に挑戦中（@boku.no_yume)
つい半年前は"もやもや"大学生
みんながやっているから「なんとなく」バイトをする。
とりあえず大学を卒業するために「なんとなく」大学の授業を受ける。
ふとした時に、「なんのためにこんな生活をしているんだろう。」
「大学を卒業したらどんな社会人になっているんだろう。」
「周りが就活モードになりつつあるけれど、今自分は何をしたらいいの？」
この状態、めっちゃもやもやしませんか？
これ、半年前の私の脳内です。
でも、やりたいことが分からない。
今のもやもやから抜け出すために何をしたら良いか分からない。
こうやって、もっと落ち込んじゃったり。
こんなこと周りに話してもわかってもらえないし解決できないし。
どうすればいいの？
人に出会えば高確率で話題となる、
「将来の夢は？」
これを聞かれるのが怖くて、その質問に答えられない自分が苦痛で仕方がなかった。
自分を変えた「言語化」
しかし半年前、あることに気づいてから、今の私は
・「こう生きていたい」という自分軸を持って、行動を選べる
・「こうなりたい」に向けて、今やるべきことが分かる
・毎日新しい気づきを得て、自分をアップデートさせながら日々を送れているのが楽しい。充実していると感じる
このように自分を変えたもの、
それは「言語化」です。
私が思う言語化とは、
「日々のもやもやを言葉にして、自分なりに理解すること」
言葉にならないことでなんとなくもやっとする。
そこから抜け出せないのは、「どうしたら良いか分からない」から。
ここでじっくりその状況と、自分と向き合って目に見える言葉にすることで、’今’何をしたら良いか分かる。
なんとなくから抜け出すことができる。
時には新しい気づきを得て、自分の価値観をアップデートできる日々に豊かさを感じる。
時には今まで気づけなかった自分の価値観に気づいて、その軸を元にした「こうなりたい」という夢や目標が見えてくる。
そして、それに向けた今の行動が分かる。
言葉にすることで、これからの自分の人生が豊かになることが想像できる。
そして、自分のこの思いを残して、誰かがそれに触れることで、その誰かも、人生を豊かにするコツが分かる。幸せが伝染する。
だから言葉にすることって素晴らしい、美しいと思うんです。
でもこれって、実際にやっている人しか味わえないものなんです。
あなたと、自分らしく輝ける人を目指したい
私の人生を豊かにしている「言語化」に、より多くの人が触れて、その魅力を知ってほしい。
人生を豊かに過ごしたい同世代の方と一緒に、「言語化」を通して自分らしく輝ける人を目指したい。
この思いから今回初めて、
言語化を使ったワークショップを開催することにしました。
もやもやZ世代の日々を豊かにする「言語化」ワークショップ
【日時】
3月31日(日)
日本時間20時〜21時
【内容】
⚫︎言語化って？（知る編）
→①言葉にすることの大切さ
②将来の生き方を考える、自分軸を定めるコツ
⚫︎身の回りのもやもやを言語化で解消！（実践編）
（テーマは当日発表します）
言語化をすることは、人生を豊かに生きるための土台になるもの。しかし、一回行うだけで結果に結びつくものでは決してありません。
私自身も、まだ希望する職業や働き方は決まっておらず、日々言語化を繰り返す中でスキルを磨いて、少しずつ自分のことを知って、生き方について模索している最中です。
だから私と一緒に、地道に言語化スキルを高めることを通して、
一歩ずつ、豊かな人生をめざしませんか？
私の言葉に心を傾けてここまで読んでくださった方、ありがとうございます。
ワークショップでもぜひお会いしたいです☺️
お申し込みはGoogle formから！
一緒にもやもやから抜け出したい人、お待ちしております🫰
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