毒まみれな環境と食事で腸と肝臓が影響を受けて身体と心がボロボロに…

前回の続きです↓

腸と肝臓が食べ物に1番影響する


体のデトックスに関わる主な臓器は以下の通りです：

1. 肝臓　最も重要な解毒器官で、血液中の有害物質を分解・代謝し、無害な形にして体外に排出します。
2. 腎臓　血液をろ過し、尿として老廃物や毒素を体外に排出します。
3. 皮膚　汗をかくことで体内の一部の毒素や老廃物を排出します。
4. 腸　食物や老廃物を消化・吸収し、不要な物質を便として排出します。
5. 肺　呼吸を通じて二酸化炭素などの老廃物を体外に排出します。

これらの臓器が連携して、体のデトックスを行っています。

腸と肝臓が食べ物に1番影響する
現代人の食生活や環境は毒まみれ
・農薬、化学肥料
・添加物
・重金属
・電磁波　などなど…

とくに食べ物は直接腸で分解するので
小麦食の主流の影響でリーキーガットになっていたり添加物、農薬、ストレスなどが
溜まってボロボロな状態になってるいる事が多いです😢

小腸、大腸がボロボロだと
肝臓に負担が大🤯取り返しのつかないことに…

腸が整うのには最短8ヶ月〜1年かかるので
食生活やストレス環境はとても重要です。
以前書いた初期症状に5つ以上当てはまったら一度自分の体と環境を見直す良い機会です。

まず何から？？
見直せばいいか？！

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